Stage nutrition
La nutrition, associant activité physique et alimentation, est un des principaux déterminants de santé. L’activité physique favorise le maintien de l’équilibre, de l’autonomie, de la mémoire et la prévention du surpoids. L’alimentation participe a un équilibre général et permet de rester en bonne santé.
Stages de 2 jours les 6 et 7 mars à La Canourgue, mais aussi à Ispagnac les 12 et 14, Grandrieu les 24 et 25, Les Bessons les 27 et 28, et Prévenchères les 7 et 8 avril.
